وہ نشانیاں جو آپ کو صحت مند ثابت نہ کریں اگر آپ یہ یقین سے کہنا چاہتے ہیں تو دیکھیں آپ میں یہ علامات تو موجود نہیں جو کہ بیمار افراد میں ہی نظر آتی ہیں۔جی ہاں ایسی عام علامات مزید پڑھیں

بعض اوقات ہم پانی پیتے جاتے ہیں پیٹ بھر جاتا ہے لیکن پیاس ختم نہیں ہوتی اس کی کیا وجہ ہوسکتی ہے؟جانیے جب انسان شدید طور پر ڈی ہائیڈریٹڈ ہو یعنی جسم میں پانی کی شدید کمی ہو تو ایسا مزید پڑھیں

کیا کوئی ایسی غذائیں ہیں جو یادداشت کو بہتر بنا سکتی ہیں؟ ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ جو لوگ مچھلی کے علاوہ کوئی گوشت نہیں کھاتے اور صرف سبزیاں کھاتے ہیں ان کی یادداشت گوشت کھانے مزید پڑھیں

پیروں کو نرم و ملائم کیسے بنائیں،طریقہ جانیے ہم میں سے بہت سے لوگ صرف اپنے چہرے کی ظاہری شکل پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، جوانی اور چمکدار جلد کو برقرار رکھنے کے لیے بہت زیادہ کوششیں کرتے ہیں۔ تاہم، مزید پڑھیں

ایواکاڈو بلڈ شوگر سے محفوظ رکھنے میں مددگار ایک حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ میکسیکو، برازیل اور افریقی ممالک میں عام طور پر پایا جانے والا پھل ایوکاڈو میٹابولک سنڈروم اور بلڈ شوگر کے مسائل سے بچا سکتا مزید پڑھیں

اسلام آباد(نیوزڈیسک)برطانیہ کے ماہرین کی تازہ ریسرچ کے مطابق سگریٹ نوشی بہت سے ذہنی بیماریوں کی وجہ ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ سگریٹ نوشی ترک کر کے ذہنی صحت کو برقرار رکھا جا سکتا ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک )زیتون کے فائدے اور اسلامی نقطہ نظر سے اس کی اہمیت سے کسی کو انکار نہیں تاہم ہم آ ج آپ کو زیتون کے تیل کے آٹھ اہم ترین فوائد بتا رہے ہیں جو آپ کی مزید پڑھیں