صحت

وزن کم کرنے کے جدید طریقے فوری فائدہ، طویل نقصان،ماہرین کی وارننگ جاری اسلام آباد: ماہرین صحت نے خبردار کیا ہے کہ…

30 سالہ تحقیق! درمیانی عمر میں یہ کھائیں، بڑھاپا بیماریوں سے محفوظ بنائیں عمر بڑھنے کے ساتھ صحت مند رہنے کے لیے…

اورنج جوس:جلد اور بالوں کی خوبصورتی کا قدرتی راز اورنج جوس جلد اور بالوں کے لیے کارگر ثابت ہو سکتا ہے کیوں کہ اس…

30 دن تک چینی چھوڑنے کے حیران کن فوائد چینی کا زیادہ استعمال نہ صرف وزن بڑھانے بلکہ ٹائپ 2 ذیابیطس اور دیگر صحت…

چرس کا زیادہ استعمال: زندگی کے کتنے سال کم ہو سکتے ہیں؟ کینیڈا کے ایک نئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کو چرس…

انڈے ابالنے کا پانی ضائع نہ کریں، وجہ جانیے کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ بچ جانیوالے ابلے ہوئے انڈے کے پانی کیساتھ…

سفید چنے کن بیماریوں سے بچاوؑ کا سستا ترین ذریعہ ہیں؟ سفید چنوں کی بات کیجائے تو اِنکا استعمال ہر گھر میں ہی کیا…

نہار منہ ایک گلاس ادرک پانی کے فوائد بے شمار لیموں پانی کی افادیت سے تو سب ہی واقف ہیں لیکن اب طبی ماہرین نے ادرک…

سردیوں میں کھجور اور دودھ کا کومبو صحت بخش غذا کجھور ایک ایسی غذا ہے جو اپنے غیر معمولی صحت کے فوائد کیلیے قابل…

مچھلی کے حیران کن طبی فوائد مچھلی کا شمار کا ان غذاؤں کا میں کیا جاتا ہے جو صحت مند کہلاتی ہیں۔ مچھلی ایسے غذائی…